
Blog
Wij delen regelmatig nieuwe informatie, tips en nieuws. Zo blijf jij op de hoogte. Lees hier de blogartikelen en laat je inspireren!

Wij delen regelmatig nieuwe informatie, tips en nieuws. Zo blijf jij op de hoogte. Lees hier de blogartikelen en laat je inspireren!
In 2019 introduceerde ADLC de 25-minuten training. Wetenschappelijk was immers bewezen dat het lichaam meer baat zou hebben bij frequentere, kortere beweegmomenten dan bij lange trainingen. Echter, wat blijkt…
Wist je dat er een verband bestaat tussen de inname van suiker en huidveroudering? Je leest er alles over in dit blogartikel.
Een stralende huid weerspiegelt welzijn en zelfvertrouwen. Benieuwd hoe je dat kunt bereiken? Dat lees je hier.
Ken jij de kracht van Ayurvedische massage? Het biedt veel meer dan alleen maar ontspanning. Je leest er alles over in dit blog.